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日記
2012年2月28日(火)
体重46.7kg   体脂肪率27.1%

毎日、2時間ルームランナーで歩く

○

夕飯は遅くても18時までに食べる

○

ダイエットとは関係ないですが

00:00
体重46.7kg  体脂肪率27.1%

 最近、花より男子の韓国版を見てはまってしまいました。
 旦那には今頃??と笑われていますが…

 韓国の女優さんは皆さんすごくスタイルが良くて私もダイエットを頑張ろうと思えます。

 もしおすすめの韓国ドラマがあれば教えて欲しいです。


コメント
2012年2月29日 00:10
ダイエット意識は高まらない韓流ドラマかもですが、私が好きな韓流ドラマは『私の名前はキム・サムスン』ってやつです(^_-)
ちなみに韓流ドラマはほとんど見ませんΣ( ̄◇ ̄*)エ
たまたま再放送で見てから、このドラマにはまりました(^ー^)
2012年2月29日 16:33
コメント有難うございます。
是非、近いうちに見てみますね。

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41歳 女性 身長:153.0cm
ダイエット暦はかれこれ15年ぐらいでしょうか?
痩せては太りの繰り返しです。
一人でダイエットするのは辛いので皆の投稿を読みながら一緒に頑張っていきたいです。
2012年2月23日スタート
開始時48.5kg 27.0%
-2.1kg -1.5%
現在46.4kg 25.5%
あと6.4kg あと4.5%
目標40.0kg 21.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.6s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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