日記
2012年2月27日(月)
体重55.5kg   体脂肪率34.0%

55.5kg   34.0%

10:13
体重55.5kg  体脂肪率34.0%


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40代前半 女性 身長:160.0cm
去年一年で5キロ太り、体脂肪率は7%増加しました。一昨日からジョギング、夕飯の炭水化物抜き始めました。ダイエット仲間ができますように★
2012年2月24日スタート
開始時55.5kg 34.0%
-1kg -4%
現在54.5kg 30.0%
あと5.5kg あと5%
目標49.0kg 25.0%

 

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158.0cm 57.0s

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50代後半 女性 
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ももいろ椿
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