日記
2012年2月28日(火)
体重51.6kg   体脂肪率23.9%

毎日体重計に乗ること

未記入

半身浴する!

未記入

お通じ出たデター

未記入

かかと上げ30回

未記入

トレーシーメソッドする!!

未記入

足パカ100回

未記入

エアチャリ200回

未記入

ウォーキング

未記入

縄跳び100×10

未記入

08:25
体重51.6kg  体脂肪率23.9%

あ〜もっかい51.6にもどさなw


コメント
 
 
2012年2月28日 10:34
みなみに報告があるでここに書くね☆
LINEでは長すぎてうてやん、、、♪

昨日の夜かーくんからメールきたん。
「この前のメールありがとうね」って、、、
この前のメールって言うのは最後にさちが送った
「もっと違う形でかーくんに出会いたかったです。
幸せになってね」ってやつやと思うけど。。。

さ「いえいえ☆今までありがとう」
か「さっちゃんも幸せになってね」
さ「はい☆」
か「これからも友達でいてくれる?」
さ「友達ですか?はい。もちろん」
か「内緒でみんなに秘密にして二人で遊ぶのは駄目だよね?」
さ「内緒とかそんな関係嫌です。」
か「はい(悲しいマーク)

ってゆーやりとりがあったんやけど。。。
さちの答え間違ってたんかな??

また遊びたいって思ったけどコソコソするん嫌やし
付き合えやんのは変わらんのやし体だけになりそうな気も
したで断ったんやけど、、、
これでよかったんかな〜とちょっと悩んできた、、、

2012年2月29日 10:26
なにそれぇ〜〜〜
それはどういう意味でいってるん?て聞いたら??
付き合うのとか絶対ないのやったら会う意味ゎないと思うってゆうたらいいやん♪
うちそやってゆってまいそうww
 
 
2012年2月29日 10:35
昨日もかーくんからメールきた、、、(::)

か「風邪ひくなよーー」
さ「はーい☆馬鹿は風邪ひかないから大丈夫☆」
か「いきなりメールしてごめんね」
さ「全然いいーよ」
か「こんな俺の事嫌いになったでしょ?」
さ「またその話?前も言ったけどそんな簡単に人を嫌いになったりしないって!そのマイナスな考えやめよよ」
か「友達だもんね」

ってきたんやけど、、、なんなんやと思う?
さちこれ遊ばれとんのかな?
頭がついてかーーん

ってかこの、「俺の事嫌い?」ってしょっちゅー聞いてくるんやけど、たまにならまだしもしょっちゅーやといい加減にしてってなってくるよね、、笑

本当に絶対30歳じゃないわ、、、(::)
2012年2月29日 11:02
なんなんそれ
なんかイライラしてくるなぁ(*_*)

てか友達だもんねってゆーなら
うち異性の友達とか募集してないしいらんけどねてゆーわごめんなみなみ辛口人間w
 
 
2012年2月29日 11:11
それな!!
うちも男女の友情いらん人やから
友達なら連絡とる必要ないし、、、
やっぱ返さんとこや〜笑

辛口人間うちもやで大丈夫☆☆☆
2012年2月29日 11:18
やんな!!!チャラそうほんと!!だめ!!
ほんとだめ!!
やめとこうそんなやつ!!
 
 
2012年2月29日 11:31
うん!!
やめるーーー!!!
ちょっとしばらく男から離れようかな??
がっつきすぎもよくないよな、、、泣??

2012年2月29日 13:14
そやな泣

みなみもいっつもがっつくとよくないことばかりやに


病むね・・・
 
 
2012年2月29日 13:23
うん。。。。
病んできた、、、、
今会社に一人ぽっち。。。
切ない曲流しとるんやけど余計切なくなってきた、、、
あっかーーーーーん!!!

2012年2月29日 13:45
ちょっと〜〜〜切ない曲流さんといて・・・泣

あれみなみと会うまでに交流会するんだっけ??
 
 
2012年2月29日 13:50
西野カナの曲聞いとんのやけど
ちゃんと歌詞聞くとあれやばいなーーーー泣

当てはまっとるしいい歌詞やん☆☆笑

楽しい曲、、、、AKBしかないでAKBでも聞こかな♪笑

みなみと会うのは10日で交流会は17日、、、
一週間遅いんよ(::)

2012年2月29日 13:59
西野カナの何の曲???><

そやなAKB聴きな♪♪w


あそーなんか♪
てかりなの周り結構男周りいいからあれかもだよ★結構紹介くると思うよ♪
交流会とか何人くらいくるんかね?
 
 
2012年2月29日 14:11
Dearとかたとえどんなにとかもっととか、、、
あ〜切なmmm笑


そーなん?♪
友達も期待しとったし最初から女の子タダって言われたん
初めてやし楽しみすぎる!!♪
本当に誘ってくれてありがとーー♪

何人くるんかな?
さちの友達は2人で、あとはりなちゃんだけかな?
2012年2月29日 14:15
あ〜〜〜その曲たちか♪てゆーても歌詞知らんのやけどなww


タダやとラッキーて思うよな♪
いえいえ〜〜〜♪

みなみゎそんだけしか知らんなぁ♪
りなの友達がもしかしたらくるかもやけどなぁ★
そんな話もしてないからわからんけどなぁ〜

女より男が多いほうが選びたい放題やしそっちのがよさげやよな?♪
 
 
2012年2月29日 14:21
うんーーーー♪
女の子5人とかで男の子10人とか
おってくれたら最高ーーー♪♪
10人おったら一人くらい寄ってきてくれるかもやし☆笑

楽しみ〜♪♪
2012年2月29日 14:59
それな♪でも結構りなの周りそぉゆーのあるで期待できるかもやな♪

楽しみやねっ♪でも期待しすぎてもあかんねっ♪w
 
 
2012年2月29日 15:12
それなーーーー!!
期待して行くといっつもあかへんの、、、
で、気抜いて行くと王子の時みたいに気に入る人が
おるんさな、、、
このタイミング?本当にいつも謎。。。

あっ王子の誘い2回連続断っとったらいつの間にか
連絡こやんくなった、、、笑

2012年2月29日 16:00
やっぱ興味ないときにいくとそんな感じになるんだな〜w
ほんと不思議やなっ♪

まじかwww
まぁ王子も王子で性格悪いもんな。。。。w
 
 
2012年2月29日 16:09
うん!
性格悪い!!
短気やし自分大事やし自己中やし周りに合わせやんし
なんで好きやったんか全然わからん!!
7ヶ月無駄したーーーーーーー泣


てかね!うちもどんどん性格悪くなってきた気がする、、笑
人の事よりまず自分の性格直さな良い人できやんよーって
言われたことあるし、、(::)

よし!女磨きましょうかね☆☆☆
2012年2月29日 16:29
そんな事ないないないない!!!!!

見る目がないだけだwwwwww
さち性格いいよっ♪
優しいしおもしょいし♪♪
女磨きがんばろんっ♪
 
 
2012年2月29日 16:33
うち返事返すペースめっちゃ早いな、、笑
暇過ぎて時間経つのめっちゃ遅いし
ずーーーーと何時間もPCとにらめっこで
席も立ってないんやけど、、、笑

みなみと話すことしか今日してへん、、、笑

ってかってか!!!
なんとゆー嬉しいお言葉、、、照
あーーーりがとっ♪
嬉しす☆☆

女磨き頑張るべ!!
2012年2月29日 16:53
うちら相当今日話進むペース早いもんなwww
今日はめちゃ仕事しとる気でおるわwww
もぉ打ちっぱなしや♪www

ええやん♪ステキな1日やんっ♪みなみと話すだけでおわってゆく♪ガールズトークして終わるパターン最高やんっ♪

そだよっ♪自信もってぉ♪
 
 
2012年2月29日 17:04
相手してくれてありがとーーー♪
一日助かったぁぁぁぁぁ☆☆

うちもめっちゃ仕事した気分♪


最高の一日でした。
ちゃんちゃん♪

おっつかれーーーーー(^^)/
2012年2月29日 17:12
おっつかれぃ♪

コメントする


 


32歳 女性 身長:161.8cm
6/29に49.9kg目標達成したけどまたリバウンドw
まぁもろリバウンドするよぉなダイエットやったし仕方ないw
3食きちんと食べて運動もしてリバウンドしにくい体に
していきたいと思いますっ★
下半身デブ脱出したるぅ〜〜〜♪


【理想サイズ】
ウエスト:59.9〜63.1
ヒップ:85.8〜87.4
太もも:46.9〜50.2
ふくらはぎ:32.4〜34.0
足首:19.1
2012年1月16日スタート
開始時54.5kg 25.0%
-3.4kg -0.3%
現在51.1kg 24.7%
あと2.1kg あと4.7%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.9s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 53.0s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

一覧へ

 

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.9s

oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

つな缶
24歳 女性 
148.0cm 39.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!