日記
2012年2月28日(火)
体重46.4kg






わかめスープ
チャーシューたくさん
ごはん大盛
チーズケーキ
バナナケーキ
お芋ケーキ
飲むヨーグルト
きんぴら
さといも
抹茶ティーたぴおか


朝、せっかく47kgいったのに
食べてしまた。

しかし、美味しかったから
良しとしよう。←何様



まぁ、47までいったから
逆に安心して食べたのだ!←何キャラ



とりあえず、
3日までに47kgを
安定させるのが目標★






今日も一日
動く!!


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26歳 女性 身長:158.0cm

決めごととかだいっきらい!


走るのだいっきらい!


筋肉質だから
筋トレだいっきらい!!


ルール一切なしの
お気楽減量!!




40kg→58kg


過食症で太ったぶん

減らしていく!!




でも、
過食症治ってないから
あせらず、
マイペースに( ´ω`)



のんびりだいえっと
開始★






2012年2月26日スタート
開始時58.0kg
-11.6kg
現在46.4kg
あと1.4kg
目標45.0kg

 

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36歳 女性 
158.0cm 47.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

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30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

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