日記
2010年2月8日(月)

おかしを食べ過ぎない!!

○

お風呂でマッサージ♪

×

よく噛んでたべる!

○

お風呂上りにストレッチする!

×

ご飯は一杯!

×

毎日10分間ウォーキング!

未記入

ひまなときは腰まわす!

未記入

6日目♪(昨日)

00:00
体重56.5kg

こんばんはー!

全然更新してなかったですね(;′_ゝ`)
これからはちゃんとします。

昨日の分をかきます!
今日のぶんはまた後ほど・・・・


昨日はスキーにいってきたので
体重が1キロもおちてました(o'∀`o)-☆

うれしいぜ!!←誰??

でも体重増えてる可能性が・・・・

ではではノシ またあとで〜


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21歳 女性 身長:156.4cm
『春』から中2になったいちごです\(^ω^)/ 

体重だけじゃなくて見た目もやせていつかは彼氏がほしいです♪

夏の水着とかもはずかしくないようにがんばりますL(o`・Д・o)/

PS:今は脚を集中的にがんばってます☆


2010年1月28日スタート
開始時57.5kg
+1.3kg
現在58.8kg
あと8.8kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.2s

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41歳 女性 
152.6cm 58.8s

あかね
30代前半 女性 
159.0cm 53.8s

みく
20代後半 女性 
151.0cm 54.8s

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