日記
2010年2月7日(日)
体重61.0kg

夜ご飯抜き

×

腰回し

○

腹筋100回

○

18時以降食べない

×

階段ダイエット

未記入

腕立て伏せ50回

未記入

コロコロセルライト消滅

未記入

授業中15分間本を脚に挟む

未記入

口内炎…

00:00
体重61.0kg

最近暴食激しくて舌に口内炎ができました↓


体重も増えたし今日から本気でダイエット開始します(>_<)


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27歳 女性 身長:160.4cm
夏は成人式の前撮り‥

絶対痩せねば!!!

今度こそは絶対絶対
リバウンドせず痩せて
夏を楽しむっ
2010年1月20日スタート
開始時61.8kg
-1.2kg
現在60.6kg
あと12.6kg
目標48.0kg

 

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34歳 女性 
160.0cm 63.0s

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159.0cm 51.7s

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