日記
2010年2月7日(日)
体重52.8kg

寝る前に腹筋!! 50回☆

○

間食は絶対にしない

×

30回以上噛む

○

半身浴は最低30分!

未記入

○

104日目

00:00
体重52.8kg

今日は、体重を量る日曜日♪
ってことで…
量りましたよw
絶対に増えてるって思ったんだけど、
減ってましたぁ♪♪♪
めっちゃ、嬉しかったです↑↑
この調子でどんどんがんばっていきたいと思います!!!!!!

でも、今日のカロリーはヤバイと思う。
だって、まぁ朝と昼は普通だったけど
間食に…
ミスド(ポンデリングのチョコ&チョコのやつ!!)とマックポーク!!!!!
やばかったなぁ(笑
自分でも反省。
そして、夜は手巻き寿司と…
おいしかったけどね!!!!!!
でも、減ってたので一安心☆

あ!!
減ってた理由は最近よく半身浴をしてたからかも!?
週に3〜4回やります♪
あとは彼氏ができたからかな?

もっと、痩せていきます☆☆☆


コメント
2010年2月7日 21:47
いいなぁ減ってて(笑
頑張った証拠だね★

半身浴は、気持ちいいですよね♪
汗も出てスッキリします(’ω’)

彼氏できたんですか〜!!
おめでとうございますっ

もっと痩せるため、一緒に頑張りましょう↑↑
 
 
2010年2月8日 13:48
えっ、ちょっ、ずるい(笑)
彼氏ずるいですよ!いつの間に出来たんですか!><

減量&カップル誕生おめでとう★
 
 
2010年2月8日 19:14
私もくみっきーすちぃ〜☆

彼氏い〜な〜

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20代前半 女性 身長:156.0cm
やせたぁぁぁい!!
昔は、そなに太ってなくて
短パンとかはいてたけど…
中学生になってから
徐々に太ってきて(涙
気づけばみんな
私より細くて見たいなぁ

だから、がんばりたいんです!!
くみっきーとかつばさちゃんとか大好きです♪
超あこがれぇ
2009年10月26日スタート
開始時53.0kg
+0.2kg
現在53.2kg
あと5.2kg
目標48.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.5s

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.1s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

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☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
27歳 女性 
153.7cm 50.6s

MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

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