日記
2012年2月25日(土)

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今日はまたプールに行きました〜寒い(>_<)

まずはウォーキングから始め平泳ぎをベースにクロールを取り入れました( ̄∀ ̄)

けっこうきついね(^_^;)

でも楽しかったです

友達によると明日は朝から行くとか行かないとか(?_?)

この前お菓子食べまくっちゃったからな〜体重が心配(T_T)


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29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 65.2s

Lemon
女性 
162.0cm 65.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 61.7s

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