日記
2012年2月25日(土)
体重50.6kg

脚マッサージ

○

晩酌禁止

○

半身浴

×

18時以降お菓子禁止

×

足パカ10回×2セット

○

お通じ

○

エアチャリこぎ50回

○

無駄に動く

○

お尻歩き

未記入

雑誌読む

未記入

豚足

16:02


久しぶりに下半身撮った
あいかわらず下半身デブ
あとはサイズの記録も
しないとな


新しい体重計ほしー
今使ってるやつ体脂肪はかれない


コメント
2012年2月25日 18:45
**

ウエスト細い〜♪

いいな〜〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2012年2月26日 03:04
初めまして♪
引き締まっていて下半身太い感じしません(o^^o)
実は私も下半身で悩んでる一人です(>_<)
脚写メも日記に何枚かUPしてます(^o^)/
これからもたまぁに写メUPしていただけたら励みになります★
(^3^)/
またきまぁす\(^^)/
 
 
2012年2月26日 07:21
前の写メより細くなった気がする♪
本当に!!
やっぱ最近食事気をつけてるしやったやぁん☆☆

それにしてもウェスト細いよねー(≧∀≦)
2012年2月26日 10:05
maichan
ありがとー
下半身どうにかしたいけどね!
2012年2月26日 10:07
はるかちゃん
コメントありがとうございます(^3^)/
下半身ってなかなか痩せないですよね(>_<)
はるかちゃんの脚写メみたけど、全然太くない!!うらやまし〜
これからも定期的に下半身写メ載せますね☆
はるかちゃんの日記も楽しみにしてます\(^O^)/
2012年2月26日 10:09
ぷくちゃん
いやいや!全然変わってないよー(>_<)
相変わらず甘いもの食べてるしさ(笑)
でも!毎日脚マッサージとかながら体操?は続けてるよ!!
地道な努力だけど頑張るー!

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30代前半 女性 身長:156.5cm
憧れだったアパレル販売員になることができました★
8月までに−5kgダイエットは成功ならず…
年内に45kg目指して頑張ります!
下半身でぶなので美脚なりたいです!
2011年12月12日スタート
開始時50.0kg
-1.9kg
現在48.1kg
あと3.1kg
目標45.0kg

 

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パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 50.6s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.9s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.6s

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なったん
30歳 女性 
161.0cm 62.7s

くるみ。
26歳 女性 
152.4cm 48.2s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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