日記
2012年2月25日(土)
体重86.5kg   体脂肪率25.9%

ランニング

未記入

筋トレ

未記入

スイミング

未記入

サウナ

未記入

86.5kg   25.9%

15:38
体重86.5kg  体脂肪率25.9%


コメントする


 


42歳 男性 身長:170.0cm
なんだかんだで、気づいたらヘビー級・・・。
絶対に痩せる!!!

応援宜しくお願いします。
2012年2月11日スタート
開始時94.5kg 29.2%
-19.5kg -9.5%
現在75.0kg 19.7%
あと11kg あと3.7%
目標64.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年7月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みかん太郎
40代後半 男性 
172.0cm 76.6s

obg
40代前半 男性 
172.0cm 77.7s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

一覧へ

 

★ナナ★
34歳 女性 
161.2cm 66.6s

天ざる
40代後半 女性 
161.0cm 64.2s

まめこ
28歳 女性 
163.0cm 56.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!