ダイエット日記 > でぶ太(。ω。)さんのマイページ > 4日目


2012年2月25日(土)
体重51.0kg 
手作りのごはん | ![]() | 毎日の体重測定 | ![]() |
スープなくなった
ので、今日からお粥ダイエットに切り替えます
ごはんの代わりにお粥を食べるダイエットです
やっと生理が来たんだけど、遅れてたせいかちょう生理痛で
夜、いぬの散歩から帰っていぬを洗濯した辺りから記憶がありません
あまりの痛みにだーりんの帰りを待つこともできず…
気付いたら、だーりんの腕の中でした
普段自分からスキンシップをしない照れ屋なだーりんが
後ろからギュッて
キュン死する
だーりんのためにダイエット頑張るよ

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31歳 女性 身長:160.0cm
去年の夏
体重58kgから10kgの減量に成功しました

が、急激な減量により体調が低迷

今度は健康的なダイエットを心掛けて
徐々に痩せていきたいです

2012年2月20日現在
体重 52.0kg
2012年内目標
体重 48.0kg
サイズのデータ
二の腕
左25.2cm/右25.0cm
(理想:23.2cm〜25.6cm)
バスト
86.0cm
(理想83.8cm〜84.8cm)
ウエスト
63.5cm
(理想59.2cm〜62.4cm)
ヒップ
87.2cm
(理想84.8cm〜86.4cm)
ふともも
左51.4cm/右51.3cm
(理想46.4cm〜49.6cm)
足首
左20.1cm右20.0cm
基礎代謝
1152kcal
減量頑張ってる人はどんどん絡んで下さい
体重58kgから10kgの減量に成功しました


が、急激な減量により体調が低迷


今度は健康的なダイエットを心掛けて
徐々に痩せていきたいです


2012年2月20日現在
体重 52.0kg
2012年内目標
体重 48.0kg
サイズのデータ
二の腕
左25.2cm/右25.0cm
(理想:23.2cm〜25.6cm)
バスト
86.0cm
(理想83.8cm〜84.8cm)
ウエスト
63.5cm
(理想59.2cm〜62.4cm)
ヒップ
87.2cm
(理想84.8cm〜86.4cm)
ふともも
左51.4cm/右51.3cm
(理想46.4cm〜49.6cm)
足首
左20.1cm右20.0cm
基礎代謝
1152kcal
減量頑張ってる人はどんどん絡んで下さい

2011年5月31日スタート
開始時 | 52.0kg | 27.0% |
![]() | -0.4kg | ±0% |
現在 | 51.6kg | 27.0% |
![]() | あと4.6kg | あと3% |
目標 | 47.0kg | 24.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
