日記
2012年2月25日(土)
体重50.2kg
収支カロリー -1,549 kcal
摂取カロリー 368 kcal
消費カロリー 1,917 kcal

体重計る

○

リンパ線マッサージ

○

下半身浴、20分

×

一日一食

×

おやつは、ガムとイカのみ_

○

小腹に炭酸水飲む

○

痩せたいと思う気持ちイ

○

-0.5s落すCヘ

○

ダイエット

13:06
体重50.2kg



さっき、布団から出て
体重測りに行ったら…!!

----50.2s-----


昨日の夜と比べて0.7s痩せてた


まだ、でぶでぶだけど
少しでも体重落ちると気分いいね


まだまだ、頑張ろーう



もう、昼だけどお腹空いてないから
ご飯食べなくてもいいかも〓



早く40s台に戻りたいな”(ノ><)ノ



48s台になるまでは
気を抜かないで頑張ろーう



入学式までに輝きたいな。


コメントする


 


20歳 女性 身長:147.0cm
絶対に痩せる!〓
見返してやるんだから
2012年1月24日スタート
開始時50.7kg
-0.2kg
現在50.5kg
あと5.5kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.5s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

こぶたのぷぅ
女性 
145.0cm 48.7s

一覧へ

 

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

ろっく
30歳 女性 
159.0cm 50.8s

20代前半 女性 
164.8cm 57.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!