日記
2012年2月25日(土)
収支カロリー -507 kcal
摂取カロリー 1,410 kcal
消費カロリー 1,917 kcal

8000歩数は歩く

×

夕食後3時間は寝ない

○

排便の有無

○

朝のストレッチ

未記入

フラフープ

未記入

水分補給

未記入

○

45.1kg

08:36
体重45.1kg


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女性 身長:156.0cm
健康管理
2012年2月17日スタート
開始時45.6kg
±0kg
現在45.6kg
あと0.6kg
目標45.0kg

 

  2017年9月  
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まりー
30代後半 女性 
158.5cm 48.3s

かおり
31歳 女性 
159.0cm 48.0s

ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 43.1s

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