日記
2010年2月6日(土)
体重54.2kg   体脂肪率28.5%

夜食をしない!

×

DDRをした!orチャリ通!

未記入

7日目

00:00
体重54.2kg  体脂肪率28.5%

両方上がった;;

今日もいっぱい食べたぁ、、、

でもおいしかった^ω^

お腹がぽっこりだよ〜〜


あと!今日ダンレボ買ってみた♪
明日やってみるぞお


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20代後半 女性 身長:159.0cm
最終目標は45kg20%!
ガリガリじゃなくてスレンダー
ガリガリじゃなくて色気ある。
これ目標!

とりあえず4月までに40キロ台になれたらいいな。
なれたらいいなじゃなくてなります!
2010年1月29日スタート
開始時54.9kg 29.0%
-0.9kg -1.6%
現在54.0kg 27.4%
あと2kg あと2.4%
目標52.0kg 25.0%

 

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昨日
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ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 56.4s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.5s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 52.1s

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ぁみこ*
33歳 女性 
153.0cm 47.3s

坊や
20代後半 女性 
154.0cm 48.2s

42歳 女性 
152.6cm 58.8s

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