ダイエット日記 > 腹の上のポニョさんのマイページ > 体脂肪増えるのはきついな〜
日記
2010年2月6日(土)
体重58.4kg   体脂肪率25.0%

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体脂肪増えるのはきついな〜

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体重58.4kg  体脂肪率25.0%

筋トレしてれば、体重は増えても体脂肪は減るのに。

まあ、まだスロトレ始めたばかりだし、もう3ヶ月くらい続けてみないとわかんないよね。

卒業式と、入学式は確実に終わってるけどヽ(°▽、°)ノエヘヘヘヘ

卒業式まであと50日

入学式まであと70日

入学式のとき、2年前に着たスーツのスカートがちょっとゆるめならOK!!


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40代後半 女性 身長:158.5cm
第2関門の秋の検診も終わり、いよいよ恐怖の冬がやってきますね〜!

体重とサイズはかならずしも連動しないということがわかったので、体重はあまり気にせず、サイズ重視でいこうかな、と。

一番気になるヒップサイズ−3センチ目標で!!

更新はあまりしないと思います^_^;
2010年1月10日スタート
開始時60.6kg 26.0%
-7.2kg -5.4%
現在53.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標52.0kg 20.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.8s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.5s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

ribon
29歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
10代後半 女性 
154.4cm 54.1s

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