最悪 - chocoさん - ダイエット日記

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2012年2月25日（土）

体重42.8kg 体脂肪率18.4％

ゆｰっくり食べる		口の中がなくなってから次入れる
お通じ		ウォーキング3,000歩
筋トレ(何かを10回以上)

最悪

00:34

体重43.0kg 体脂肪率17.5％

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自分まじ好かん
死ねたら楽なのに

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30代前半女性身長：163.0cm

無理しない程度に頑張ります。

2012年2月19日スタート

開始時	43.0kg	18.8％
	+0.4kg	-0.3％
現在	43.4kg	18.5％
	あと1.4kg	あと1.5％
目標	42.0kg	17.0％

今日	：
昨日	：
合計	：

運動嫌い（choco）
運動嫌い（いらっとさん）

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2017年7月

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まいろん: 30代後半女性; 160.0cm 45.0㎏

亀八: 35歳女性; 162.0cm 43.4㎏

まなみ: 30歳女性; 160.0cm 42.7㎏

ぶたちゃん: 23歳女性; 168.5cm 65.0㎏

あや: 51歳女性; 162.0cm 76.0㎏

メグリン: 30代前半女性; 162.0cm 68.0㎏

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by ダイエットピンキー

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