日記
2010年2月6日(土)

寝る前に腹筋!! 50回☆

○

間食は絶対にしない

○

30回以上噛む

○

半身浴は最低30分!

未記入

○

103日目

00:00

今日は、体重量ってないけど、ヤバイかも。
だってね。
朝は…
食パン1枚とオムレツ(チーズ入り)とバナナ入りヨーグルト!!
昼は…
食パン1枚とご飯一杯!!!!!!!!!
夜は…
食べ放題のしゃぶしゃぶ(外食です)とデザートにイチゴミルククレープです!!!!!!!!!!
めっちゃ、ヤバイ↓↓
でも、運動もがんばりましたよ♪
部活で動きまくった↑↑
しかも、雪で遊びました(笑
中学生になっても
私はまだ雪で喜べます☆
だって、めったに降らないんだもん!!!!!!!!!!
部活の帰りなんて吹雪の中歩いて帰りましたよー

反省すべき点は、明日から気をつけます☆☆☆


コメント
 
 
2010年2月7日 02:24
私もまだまだ雪で遊べるっww

部活おつかれさま(´∀`)
2010年2月7日 09:23
食べ放題は、ついつい食べ過ぎちゃいますよね;;
蘭那も、近いうちに行く予定が…(汗

運動やったなら、大丈夫ですよ♪
やらないよりはましですからね(^ω^)
雪はテンション上がりますよねぇ

明日からまた頑張ろうねっ
 
 
2010年2月7日 18:25
自分も、明日から気合い入れなおす><

一週間使って絶対40kgぐらいに戻してみせる!
もうこんなむくむくむくみ顔とはおさらばじゃあ><

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20代前半 女性 身長:156.0cm
やせたぁぁぁい!!
昔は、そなに太ってなくて
短パンとかはいてたけど…
中学生になってから
徐々に太ってきて(涙
気づけばみんな
私より細くて見たいなぁ

だから、がんばりたいんです!!
くみっきーとかつばさちゃんとか大好きです♪
超あこがれぇ
2009年10月26日スタート
開始時53.0kg
+0.2kg
現在53.2kg
あと5.2kg
目標48.0kg

 

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沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 52.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.9s

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☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
27歳 女性 
153.7cm 50.6s

MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

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