日記
2012年2月24日(金)

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歌って歌って♪

21:42
体重55.6kg  体脂肪率29.0%

今日は6時間くらいカラオケで歌ってました(≧∇≦)
2人だったのでけっこうな曲数歌ったんじゃないかな♪

明日の予定はまたプールに行きます\(^ー^)/

というか友達が2月中はもう毎日プールに行く計画を立てているのでついていけるか心配………

でも水泳はかなりカロリー消費しますからね(^_^)v

あとはお菓子をなんとかせねば!


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26歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
+1.6kg -1.9%
現在71.6kg 38.1%
あと22.6kg あと19.1%
目標49.0kg 19.0%

 

  2017年7月  
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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.5s

Koichi
168.0cm 73.0s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 69.6s

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