日記
2012年2月24日(金)
体重39.7kg   体脂肪率21.2%
収支カロリー -223 kcal
摂取カロリー 1,275 kcal
消費カロリー 1,498 kcal

お通じは?

×

腹八分目にした?

×

間食しなかった?

×

三食食べた?

○

野菜食べた?

○

朝は果物だけ?

未記入

39.7kg   21.2%

20:49
体重39.7kg  体脂肪率21.2%


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20代後半 女性 身長:152.0cm
.
2012年2月11日スタート
開始時40.0kg 21.7%
-0.4kg -0.4%
現在39.6kg 21.3%
あと2.1kg あと2.3%
目標37.5kg 19.0%

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.6s

ぷるぷる
26歳 女性 
154.0cm 40.8s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 41.9s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

まめこ
25歳 女性 
163.0cm 56.7s

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