日記
2012年2月24日(金)
体重52.7kg
収支カロリー -1,021 kcal
摂取カロリー 1,870 kcal
消費カロリー 2,891 kcal

姿勢良く過ごす!

○

毎日ストレッチする!

○

朝 水かお湯飲む!

○

お菓子は1日200キロカロリーまで!

×

おつうじ

未記入

はろー(^^)/笑

20:32
体重52.7kg


明日休みだ!

久々に友達と出かけます(^^♪

勉強ばっかやってると頭おかしくなりそうだから、息抜きです^^


こんなことしてて受かるのか・・・

たくさん食べちゃいそーだなー・・・

なるべく我慢できるように頑張ります!


試験終わったらバンドの練習とかハングルの勉強とかやることいっぱいだなぁ(/_;)


でわでわ、みなさんふぁいてぃーんっ☆彡


コメント
2012年2月24日 20:42



私も明日休みです(*^^*)
といってもテスト勉強ですが〓


楽しんで(*^o^*)/~
2012年2月25日 09:56
勉強もダイエットも息抜きは大切☆
(私の場合、息抜きばっかりやけど…笑)

お友達と楽しんできてね♪

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20歳 女性 身長:162.3cm
くりすたるです(^^)/
EXILE、三代目JSB大好きな高2です☆


SCANDAL☆RINAみたいに内も外もかわいくなれるよう頑張ります!!!
2012年2月12日スタート
開始時55.0kg
-2.9kg
現在52.1kg
あと7.1kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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きさらぎ
女性 
160.0cm 54.9s

ひより
女性 
163.5cm 49.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 54.9s

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★ナナ★
31歳 女性 
161.2cm 63.8s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

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