日記
2012年2月17日(金)
体重54.4kg

楽しい夕べの飲み会が即座に体重に反映しました。

反省を込めて、今夜から酵素ダイエットです。

プレーンヨーグルトにオオタカ酵素ってのを入れて
一食分にするもので、結婚前に一度やったことがあります。

なにせ20歳近く若い頃だから一週間で2キロくらい
するっと減った記憶が。

代謝の落ちた今の身体にも効くかなぁ


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56歳 女性 身長:154.0cm
旦那さんのダイエットにおつきあい。
若返りを狙うぞ!
2012年2月10日スタート
開始時54.0kg
-3.5kg
現在50.5kg
あと5.5kg
目標45.0kg

 

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女性 
152.0cm 52.2s

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