日記
2012年2月21日(火)
体重53.8kg

一万歩

未記入

エクササイズ

未記入

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再開1日目

16:42
体重53.8kg


お久しぶりです!ヤバイです…(−_−;)
今日から食事と運動の記録をつけます。


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35歳 女性 身長:159.0cm
気がつくと12キロも太ってました…(;_;)
頑張ってもとに戻るぞ♪(^^)/

そんな事を言って、頑張った頃から早4年。
すっかり元通りな体重にまたまたヤバいと焦りだし、頑張ります!\(^_^)/
2011年5月16日スタート
開始時55.5kg 34.0%
-0.9kg +0.4%
現在54.6kg 34.4%
あと7.5kg あと9.4%
目標47.1kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.6s

rion
女性 
158.0cm 51.9s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 54.9s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.0s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 53.2s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 95.7s

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