日記
2012年2月21日(火)
体重58.5kg   体脂肪率32.0%

野菜を多くとる

未記入

朝、夜 ストレッチ

未記入

58.5kg   32.0%

14:13
体重58.5kg  体脂肪率32.0%


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40代前半 女性 身長:164.0cm
今度こそやると決めました☆皆さんよろしくお願いします☆
2011年8月6日スタート
開始時58.0kg 32.0%
+0.3kg -2.1%
現在58.3kg 29.9%
あと3.3kg あと3.9%
目標55.0kg 26.0%

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.9s

優羽空
女性 
166.0cm 61.3s

リッツ
48歳 女性 
165.0cm 60.4s

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しらい
女性 
159.5cm 53.5s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

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