日記
2012年2月20日(月)
体重44.5kg

夜ごはん腹3分目

○

ウォーキング

×

半身浴

×

マッサージ

○

骨盤体操

○

柔軟体操

○

昨日の体重を超さない

○




昔の自分50kgもあったんやな〜
あのときは毎日だらだらやった
やっぱり痩せてきたら
体軽いしちょいちょい
服選びとか楽しくなってきた!
いいことだなああああ!

ダイエット仲間もおるし
充実充実っ!

明日も一日頑張ろう!




コメント
2012年2月20日 23:02
やせるってイイことだよっ!

がんばろう友よっ☆
(=´∀`)人(´∀`=)

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20代前半 女性 身長:153.0cm
さぼってた
再スタート
絶対42なる
2010年12月25日スタート
開始時50.0kg
-5.5kg
現在44.5kg
あと2.5kg
目標42.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

sabo
女性 
156.0cm 41.7s

くらら
30歳 女性 
153.5cm 45.8s

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