日記
2012年2月20日(月)
体重59.0kg

朝 ホットヨーグルト食べる

未記入

カーヴィーダンス30分

未記入

半身浴

未記入

燃焼スープを飲む

未記入

筋トレ

未記入

毎日体重を測る

未記入

ウォーキング

未記入

レッグマジック1分 2セット

未記入

59.0kg

19:24
体重59.0kg


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30歳 女性 身長:157.0cm
ダイエット開始日9/20
74kgからー7.5kg減量成功
ダイエット日記開始日10/28
66.4kg 47kgまで痩せる(^-^)/

2児ままです(^-^)/
2011年10月28日スタート
開始時66.4kg   
-10kg
現在56.4kg 37.4%
あと12.4kg あと12.4%
目標44.0kg 25.0%

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 56.8s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.4s

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 47.1s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

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