日記
2010年2月3日(水)
体重49.4kg

ランニングするッ!!

○

ストレッチするッ!!

○

バランスボール乗るッ!!

×

筋トレするッ!!

×

歯ブラシのとき爪先立ちッ!!

○

28日目ww

00:00
体重49.4kg

あ〜・・・食べ過ぎた・・・

でも、幸せ〜←ォイッ

とまぁ、メチャポジティブになりましたぁ〜ヾ(´∀`)ノ

でも、まだチョットネガティブやわぁ〜↓↓
なんか、無性に自分が太すぎて嫌になって泣きたくなる時ある〜

でも、またいつか痩せる時期が来る事を信じて頑張るッ!!

んで、今日は走ったよww
頑張った〜(・∀・´!!


@朝ごはん@
*おじや 多め
*ヨーグルト(バナナ入り)
*チョコ蒸しパン

@昼ごはん@
*お弁当

@夜ごはん@
*巻き寿司
*とん汁うどん

〜食後〜
クッキー×02


あっ、今日は節分だねぇ〜ww
皆豆はたべました?^^


コメント
 
 
2010年2月3日 23:20
豆食べたよお〜( ´∀`)b
おいしかった←

うちも自分の体型と、なかなか一生懸命になれない所考えてめちゃ複雑な気持ちになることがあるなぁ…

でも、悩んだ分頑張ろうって開き直ってるよ( ´∀`)←
2010年2月4日 22:02
笑夢>>

だよねっ!!
開き直るのが一番っ!
って、笑夢から学んだよww
ありがとね☆ミ
だから私も開き直って前向きに無理なくダイエット頑張るしっ!!

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23歳 女性 身長:155.6cm
こんにちわっ!!

夏に向けて今から“ダイエット”
頑張ろうと思いますっ!!!

一緒にダイエットしてくれる方、
ぜひぜひコメ下さい(´∀`)ノ
2010年1月7日スタート
開始時50.5kg
-0.5kg
現在50.0kg
あと5kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

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akky
30代後半 女性 
158.0cm 58.9s

ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

あんころもっちー
50代後半 女性 
160.0cm 59.0s

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