日記
2012年2月19日(日)
体重53.0kg
収支カロリー -592 kcal
摂取カロリー 2,050 kcal
消費カロリー 2,642 kcal

姿勢良く過ごす!

○

毎日ストレッチする!

○

朝 水かお湯飲む!

○

お菓子は1日200キロカロリーまで!

未記入

おつうじ

未記入

先週、我が家のペットのチップが亡くなりました。

今日、やっと土にうめてあげることができました。

今はすごく辛いけど、泣いてばかりいるとチップも悲しむと思うので、これからはたくさん笑って生きようと思います(^^)

チップに「ごめんね」より「ありがとう」って伝えられるように頑張ります!!


コメント
2012年2月19日 19:43
コメントありがとうございます☆

強いですね・・・
私もペットの猫が死んじゃったときは泣きじゃくって3日間学校に行けませんでした(ノ△T)
今は、近くにいると考えて頑張っています!
2012年2月20日 20:51
コメありがとうございます^^

今は泣いてる方が心配かけちゃうって思って、頑張ってます(^^)/

それでもやっぱ辛いときはありますが・・・(/_;)

私も、近くにいると思って頑張ります!!☆

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22歳 女性 身長:162.3cm
くりすたるです(^^)/
EXILE、三代目JSB大好きな高2です☆


SCANDAL☆RINAみたいに内も外もかわいくなれるよう頑張ります!!!
2012年2月12日スタート
開始時55.0kg
-2.9kg
現在52.1kg
あと7.1kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.1s

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★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

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