日記
2012年2月18日(土)

11日目!

13:30
体重47.8kg  体脂肪率22.0%


朝→白ココア、饅頭、ポテチ、エンゼルパイ
昼→クリーム玄米ブラン、からあげ
夜→カツ、ジュース
間食→チョコ、チーズケーキ


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26歳 女性 身長:161.0cm
2012年2月8日スタート
開始時49.0kg 21.5%
±0kg ±0%
現在49.0kg 21.5%
あと6kg あと4.5%
目標43.0kg 17.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.2s

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★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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