日記
2012年2月19日(日)
体重54.2kg

毎朝体重測定

○

毎日ウォーキング

○

19時以降は食べない

○

お菓子食べない

○

筋トレ

○

3日の朝(o^−^o)

08:45
体重54.2kg

体重減った(///∇///)
お菓子我慢してよかったぁ(笑


これから、犬の散歩行こっかなぁ(*^^*)
ファイト自分(><*)ノ~~~~~

皆も頑張ろ(。・ω・。)


コメント
 
 
2012年2月19日 14:01
コメントありがとうございます(^O^)
看護学生は実習とか学校の勉強とかいろいろ大変だけど頑張って下さい♪
私は看護学生時代に髪の毛が染めれないのがすごい嫌だったなぁ(-o-;)笑
 
 
2012年2月19日 21:31
わんこの散歩
いいなぁ(*^^*)

お菓子我慢
いい結果になって
よかったねっ\(^ー^)/

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20代前半 女性 身長:159.0cm
目標体重まで頑張ります(><*)ノ~~~~~

皆一緒に頑張ろ(///∇///)
足跡くれた人…一緒にコメントしあって頑張りませんかぁ☆
2012年2月17日スタート
開始時55.8kg
+2.8kg
現在58.6kg
あと10.6kg
目標48.0kg

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.7s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 59.8s

sara
女性 
160.2cm 59.5s

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ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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