日記
2012年2月19日(日)
体重52.5kg   体脂肪率27.8%

毎朝体重と体脂肪を計る

未記入

半身浴30分

未記入

52.5kg   27.8%

08:10
体重52.5kg  体脂肪率27.8%


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30代後半 女性 身長:156.0cm
昨年から

急に6kgくらい

太ってしまいました……。

身体が重いと

気持ちも重くなります。

ダイエットの迷路に

入り込む前に

解消したい!

よろしくお願いします☆
2012年2月17日スタート
開始時53.0kg 28.0%
-1.2kg ±0%
現在51.8kg 28.0%
あと7.8kg あと5%
目標44.0kg 23.0%

 

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のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 53.0s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 52.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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