日記
2012年2月19日(日)

一日1400kcalまで!

未記入

夜8時以降は絶対食べない。

未記入

朝か夜にジョギング!

未記入

68.1kg

07:16
体重68.1kg


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42歳 女性 身長:157.0cm
油断してたらいつの間にかえらいことにっ!!

っというわけで本気でがんばります><
でもリバウンドしないように、ちょっとずつ減らすのが目標だよ。
2012年2月14日スタート
開始時68.8kg   
-0.7kg
現在68.1kg 38.1%
あと3.1kg あと2.1%
目標65.0kg 36.0%

 

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 66.2s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ゆん
女性 
159.0cm 65.8s

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メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

ペリドット
36歳 女性 
164.0cm 63.9s

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