日記
2012年2月18日(土)
体重90.8kg

よく噛む!

×

朝体重を測る!

○

2/18

19:33

今日は運動して半身欲もしました〜^^

朝 もずく・ご飯・魚・納豆・茄子の蒸し焼き

昼 もずく・ご飯・刺身

夜 カレーチーズ入り・もずく

チョコ3粒

半身浴30分
ウォーキング35分

体重落ちてうれしいよ〜
もっと頑張らなくてわ!!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


女性 身長:159.0cm
体重を見てわかあるとおりでぶでぶの女です(ノ_-;)ハア…
私はコンサートなどによく行くのですが、おもいきり叫べないし 手を振ると二の腕が振袖でみたいについてきます( ▽|||)

健康にも悪いしこの人生損していると思いダイエットを決意しました!
いきなりは無理なので少しじずつゆっくり頑張ります!!
同じダイエット仲間などできたらいいなと思っていますヽ(ω・ヽ)
2012年2月16日スタート
開始時93.0kg
-2.2kg
現在90.8kg
あと35.8kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 2/17((∞*u_upエリカq))
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

のら
40代後半 女性 
160.0cm 93.8s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 93.0s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.4s

一覧へ

 

あや
53歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!