日記
2012年2月18日(土)
体重52.8kg

毎日体重計に乗ること

○

半身浴する!

未記入

お通じ出たデター

○

かかと上げ30回

×

トレーシーメソッドする!!

未記入

足パカ100回

未記入

エアチャリ200回

未記入

ウォーキング

未記入

縄跳び100×10

未記入

○

×

今日ゎ一日家

18:16
体重52.8kg

えらい昨日痛すぎて怖い病気なんちゃうんかなぐらい
思ったわーよかったー


今日ゎ一日ゆっくり寝てたわー
今日会社の飲み会やたけど夜からやから寒いし
寒いと頭めちゃたぶん痛くなってくるやろし
夜も2、3時になるやろーし欠席させてもろた(>_<)
痛くなるとほんと話に集中出来やんでさー(>_<)

昨日微熱やたで風邪かとおもたけど全く風邪ぢゃなかったー笑

うちは胃腸風邪になりたいんやけどなー★
胃腸風邪誰か移してくれやんかなー


コメント
 
 
2012年2月18日 20:00
本当おっきい病気ぢゃなくてよかったね(>_<)
安心したぁ♪♪

飲み会断って正解やと思うー♪♪
寒いしたまにゎゆっくりもいーよね(*^^*)
うちも今日夕方から家にいて久しぶりにだらだらしたぁ(^-^)

胃腸風邪になりたいん??(ToT)
あれめっちゃしんどいで?(--;)
トイレとお友だちやし....笑
2012年2月20日 08:35
胃腸風邪なりたいてー♪トイレとお友達めちゃえーやん♪痩せるもん\(^o^)/
 
 
2012年2月20日 10:39
てか!体重減ってきとるーー♪♪
やっぱ恋すると痩せるし
綺麗になるね〜(^^)
いっちゃんパワーかな、、、☆☆

うちも頑張る!!

胃腸風邪うちがもしなったらうつす為に会いに行くわ~♪笑
2012年2月20日 17:46
そなんやって♪先週の飲み会キャンセルしたからってゆーのも大きいと思うけどね♪
まぢで移ったらほんまみなみと会ってな♪笑 ガチやでなw
 
 
2012年2月21日 09:10
わかったよ!!
会社の上司が今胃腸風邪やで
ちょっとうつしてもらうわーーー♪

2012年2月21日 09:14
めっちゃえーやん♪是非ともさち移してもらいーの
次ゎみなみね♪
 
 
2012年2月21日 09:34
ok☆

韓の舌のストーンアイス10種類あって
めっちゃおいしかったよーーー☆★

10種類全部制覇したかったくらい♪

しかも昨日焼き芋アイスにしたんやけど
さちで完売って言われたしめっちゃらっきーっちゃう??
2012年2月21日 09:37
昨日韓の舌いったんや♪ストーンアイスあるもんな♪

くどいやつもあるよなでもw

ストーンアイスの焼き芋アイスってこと??♪
めちゃラッキーやああああん♪
 
 
2012年2月21日 10:11
そうそう!!
ストーンアイスの焼き芋味★
あみやきの芋娘みたいな感じのやつ〜☆★

くどいやつ相手が食べとった、、、、笑

2012年2月21日 10:38
そなんや♪

うまそぉやなぁああ♪♪

1号線沿いの韓の舌行ったん?♪
 
 
2012年2月21日 11:33
違うーーー☆
松本街道沿いのとこ♪♪
しかもカップルシート(^^)笑

狭かった。。。笑
2012年2月21日 13:08
きゃぁあ〜〜〜♪カップルシート予約しといたんかしらねぇ♪

みなみもカップルシートに座りたいなぁ〜♪
イケメン店員おらへんかった?♪
 
 
2012年2月21日 14:16
イケメン、、、一人らしき人おったけど
店長って書いてありましたけど、、、その人??♪

韓の舌ってお会計テーブルでやしなんか雰囲気よかった☆
(川越のとこと違うーーー)

カップルシートあれ付き合ってないのに行くのあかんで!
雰囲気にやられるしクッションあるし眠たくなるし
薄暗くてきゅんってするーーー!!

いっちゃんと行く前にうちと一回ペアシート行ってみる?笑
2012年2月21日 14:26
EXILE系の子やけどうちの2個くらい下の子・・・・
店長でゎないやろで違うんかな??


え〜めちゃいいやぁ〜んカップルじゃない時に行ったほうが余計キュンキュンくるやんっ♪

いきますか??www
 
 
2012年2月21日 14:33
エグザイルて前に話してた子やんな??
昨日は見てないーーー!!
見れるかと思ってちょっと期待したんやけどな、、笑

行きますか★笑
でも女同志で行って隣に座るって喋りずらいよねーーー!!

確かに付き合うか付き合わんかの時に行くのが一番効果あるかも!
やっぱりみなみ達今やん!♪
2012年2月21日 14:57
そぉそお前話してた子♪
おらんだか〜♪

うんw喋りづらいwww
がっつり前で喋らないと〜♪
やっぱ猿CAFEやろ♪w


あ〜雰囲気あるとこ行きたいよなやっぱ〜♪
 
 
2012年2月21日 15:56
10日ほんまにほんまに楽しみにしとる〜♪
予約しとかんでもええやろか、、、笑

ってか!!10日に3連してきたいで
その前に会社帰りでも取りに行っていい??♪

雰囲気大事ね☆☆
2012年2月21日 16:45
みなみもほんまにほんまに楽しみにしとるっ♪
予約猿Cafe出来るん?♪


ええよ〜っ♪うちが仕事帰りにさちんとこ寄ればいいんやんな?さち出てこれる??♪


 
 
2012年2月21日 16:52
予約できるかまた電話して聞いてみるわ☆
ちょっとでも早く会いたいし食べたいし喋りたい☆
四日市近いでご飯の後プリ撮ったりして遊べるし〜♪

うん☆
助かる〜(^^)全然出れる☆笑
また日にち言ってくれたらお金持ってくる♪
4000円でいいの??
送料とかも半分払うよ?
2012年2月21日 17:12
ありがとー♪頼みましたわ♪
プリさちもカラコンしてないしカラコンせずに撮るわw

ほんなーら木曜日ゎ?
2012年2月21日 17:13
4千でいーよーん♪
 
 
2012年2月21日 17:26
やったーーーーー(^^)
今日ももちろんカラコンなしでデートやろ??♪

木曜日ね☆
オッケーい(^^)☆☆楽しみじゃ♪

4000円ね☆
あーりがと☆
2012年2月22日 09:41
カラコンまつげなしデート大成功♪♪
これからずtっとこれでいく♪w

ほな明日5時に仕事おわるで直でそっち行くわな〜♪
車校の駐車場に停めておったらえーの?中入ってってもえーんやんな?♪
 
 
2012年2月22日 10:19
デート大成功☆
もうカラコン不要!!

明日お願いーー♪
うん☆車校の駐車場におってくれたら
さちすぐ取りに行くーー♪
常に携帯もっとんでついたら連絡して☆
ごめんねーーーー(><)

2012年2月22日 11:36
おっけぇ♪
着いたらラインで連絡しや〜〜〜すっ♪
 
 
2012年2月22日 12:11
お願いしまっす!

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31歳 女性 身長:161.8cm
6/29に49.9kg目標達成したけどまたリバウンドw
まぁもろリバウンドするよぉなダイエットやったし仕方ないw
3食きちんと食べて運動もしてリバウンドしにくい体に
していきたいと思いますっ★
下半身デブ脱出したるぅ〜〜〜♪


【理想サイズ】
ウエスト:59.9〜63.1
ヒップ:85.8〜87.4
太もも:46.9〜50.2
ふくらはぎ:32.4〜34.0
足首:19.1
2012年1月16日スタート
開始時54.5kg 25.0%
-3.4kg -0.3%
現在51.1kg 24.7%
あと2.1kg あと4.7%
目標49.0kg 20.0%

 

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昨日
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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.2s

ひより
女性 
163.5cm 49.6s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.0s

oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

つな缶
24歳 女性 
148.0cm 39.7s

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