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日記
2012年2月18日(土)

4日目  なかなか・・・・

17:46
体重81.5kg  体脂肪率45.6%

時間ばかり気になるし

結局6食???

ふりまわされてるよ

今日は二度寝したらお昼からのスタートだし

とにかくあたふたしながらも

頑張って2週間はやってみよう

夕べは遅くにおなかすいて

キムチ雑炊の残り食べて

もとのもくあみ

アハハだね


コメント
 
 
2012年2月19日 21:20
うわ〜 ごめんなさいm(_ _)m 同じコメント2つ入れちゃってた(汗) 消してくださ〜い(^_^;)


私も食事の小分けしたことあります〜

私の場合は小分けのはずが、食べ過ぎちゃって(なぜ満腹まで食べるかな〜と後から後悔‥苦笑)
で、結局 合わないかなと思って‥ 自分に合うダイエット法ってなかなか見つからないですよね〜
試行錯誤の日々ですね。( ̄∀ ̄*)ゞ
お互い、頑張りましょうね♪
2012年2月20日 10:38
ねこパーンチ! さん

自分にあうのがみつかるまで

あがいてみます

お風呂上りにホット酢・・・バナナ酢飲んでます

20キロくらい減らしたいから

今回気長に

また先回みたいに停滞期で挫折しないよう

毎回なんですけど(笑)

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-8.2kg -3.2%
現在73.8kg 40.8%
あと5.8kg あと3.8%
目標68.0kg 37.0%

 

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