日記
2012年2月18日(土)
体重52.1kg   体脂肪率24.7%

ストレッチをする。

×

朝は野菜スープのみ。

○

飲み物は水にする。

○

おっ

12:12
体重52.1kg  体脂肪率24.7%



何か痩せて来たから
食べたい気持ちに
なるんやけど我慢
今食べたら水の泡や
ゆっくり、頑張ろう


コメントする


 


女性 身長:157.0cm
頑張って1ヶ月1キロ落とします!
もう、これ以上太れません!!!
2012年2月7日スタート
開始時53.8kg 24.0%
-1.8kg +0.5%
現在52.0kg 24.5%
目標達成!! あと1.5%
目標52.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

一覧へ

 

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!