日記
2012年2月17日(金)
体重45.5kg   体脂肪率23.4%

毎日必ずストレッチ

未記入

野菜から先に食べる

未記入

よく噛んで食べる

未記入

45.5kg   23.4%

23:13
体重45.5kg  体脂肪率23.4%


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25歳 女性 身長:154.0cm

はじめて。
ダイエット初挑戦です!

春から大学生なので
痩せたいと思います
2012年2月15日スタート
開始時45.7kg 24.7%
-0.2kg -2%
現在45.5kg 22.7%
あと3.5kg あと2.7%
目標42.0kg 20.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

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あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代後半 女性 
161.0cm 64.2s

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