日記
2012年2月17日(金)
体重53.6kg

間食は絶対しない!

○

夜8時以降は食べない

○

よく噛んで食べる

×

1日3食

○

運動をする

×

夕飯を食べ過ぎない

○

毎日体重を量る

○

ふあ〜

19:45
体重53.6kg

痩せたい痩せたい痩せたーっい!
   ((叫び))

痩せたい衝動です、はい(笑)

今日国語の授業で
「人間は自分の容姿を鏡で見て
一喜一憂するものだ。それは自分が想像している
自分との微妙な誤差が・・・」
なんたらかんたらっ!(笑)←

例えばの話で「思ってたより太って見えたり!」
みたいな話をしてて、たしかにーって思いました。

ふとした時鏡見たときに、顔の
お肉とかすごく気になる(゜д゜)
授業中も気になっちゃって痩せて
あごがシュッとしたらラクなのに〜って
思ってしまいます(笑)

小顔マッサージとかないかな〜!
その前に痩せなきゃね=3

今日はカロリー計算できなかった(爆)



コメント
2012年2月18日 12:41
めりさんの気持ちとってもわかる(><)

あごとか気になるよね!笑
安心して下向けないっ笑

コメントする


 


22歳 女性 身長:156.0cm

JK2のめりです*
ダイエットは日常です(笑)
でもかなりゆーっくりです(笑)

40kg台の標準体型に
なれるように頑張ります!

嵐 ∩^ω^∩

KARA / 少女時代 /
Super Junior/ 東方神起

みんなみんな大好きです!

運動は苦手ですが、やっぱり
ダイエットには必要だなと
つくづく感じてます。

きっかけは高1の春!
気軽に絡んでください♪

2011年8月9日スタート
開始時51.3kg 26.0%
+1kg -0.6%
現在52.3kg 25.4%
あと4.3kg あと5.4%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

一覧へ

 

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!