日記
2012年2月17日(金)

肩甲骨ストレッチ

未記入

スクワット10回×3セット

未記入

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今日はCDショップに行きました

片道徒歩約40分のところにあるんですけど(もちろん歩いて行きました(`∇´ゞ)

そしたらお目当てだったCDが売り切れてた(∋_∈)うわ〜ん(泣)

本当は発売日に買おうと思ったのにまさかの風邪でダウン↓(今まであまり風邪なんかひかなかったのに!)

いいや(>_<)また明日違うお店探そう

今日のご飯は中華スープと白菜煮でしたおいしかった(^w^)


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28歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-6.1kg -7.1%
現在66.9kg 35.9%
あと17.9kg あと16.9%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年12月  
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ニッキ
女性 
167.0cm 68.0s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.2s

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