日記
2012年2月17日(金)
体重71.4kg

20時以降は食べない

未記入

毎日3回は体重を測る

未記入

30回以上噛んで食べる

未記入

毎日30分以上運動する

未記入

お通じがある

未記入

ただいまです〜

16:01
体重71.4kg

昨日から夜勤でした。
夜勤中は野菜サラダと自作ダイエットドリンク
頂いたプリンで頑張りました☆

今朝終わってからちょいとスロットにいきましてw

儲かったのでお昼は家族でビックリドンキーでお食事
私の食べたハンバーグはなんと954キロカロリー!!

ヤバイかしら〜と思いつつも
美味しく頂きました(笑)


それでもお金が余ったので
思い切って前から欲しかった
『シャドーボクサー』

買っちゃいました!!!

これから開封してみるんだけど
どんなものだろうかぁ〜??

楽しく飽きずにできるものだといいなー
効果のほどは
後々日記に書いていこうと思いますw

あ、
私の体調を心配してくださった
東京の孤島さん
私は時々さぼりながらマイペースにやってるので
大丈夫ですよー
それを証拠にほら、体重増えてるでしょ?w
気遣ってくれてありがとうございます!
私も3月に卒園式、4月に入学式があるので
お互いに頑張りましょうね〜


コメント
2012年2月18日 17:43
うたちゃーん
頭いたくて、ねつでて、せきもくるしくて、へやでねてるおー。。
ピグでスペシャル魚釣ってたら、画面真っ白になってもうて電源入らないわ、異常にあついわで、こわれたーー 。。
しばらくパソコン使えないので、ゴメーン。泣。
いま、DSでコメントしてる。。

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40代前半 女性 身長:158.0cm
3度の妊娠&出産の度に体重が86sに…
1年かけて20sの減量に成功したのに、去年の正月から10sリバウンド…
なんとか一時期減った体重まで戻したいです!
2012年1月28日スタート
開始時73.0kg 36.9%
-3.2kg -0.3%
現在69.8kg 36.6%
あと5.8kg あと6.6%
目標64.0kg 30.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 69.4s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 67.9s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.8s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 71.2s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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