日記
2010年1月31日(日)
体重69.8kg

13日目〜

00:00
体重69.8kg

今朝の体重は、69.80?。

昨日(1/30)のお食事は〜

朝:なし
昼:お刺身定食
夜:プルーン、あたりめ

運動はなし。

前日のお夕飯を食べ過ぎると、必ず1?増?!(笑)


コメント
2010年1月31日 17:44
はじめまして♪

ゆぅと申します*


私も朝食を抜いた生活をしていましたが
肌があれ体調が悪くなってやめました。><泣

なので気をつけて頑張って下さい(汗)

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女性 身長:163.4cm
人生2度目の真剣ダイエット記録。
2010年1月21日スタート
開始時71.4kg
-4.6kg
現在66.8kg
あと16.8kg
目標50.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.9s

あや
57歳 女性 
161.0cm 68.3s

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未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

みく
20代後半 女性 
151.0cm 54.8s

ゆたぽー
50代前半 女性 
159.0cm 51.7s

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