ダイエット日記 > 雛さんのマイページ > 《*>ω<o美意識向上計画☆リミットまで後59日》
日記
2010年1月31日(日)
体重47.6kg   体脂肪率16.9%

レッグマジック1分♪

未記入

セルローラー両足1分づつ♪

未記入

朝30分電動足こぎ♪

未記入

小顔体操1分♪

未記入

○

○

○

×

○

○

○

《*>ω<o美意識向上計画☆リミットまで後59日》

00:00
体重47.6kg  体脂肪率16.9%

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おはようございますヾ(*´∀`*)ノ

美意識向上計画ってタイトル、
長いので辞書登録してるのですが

一番最初になにで登録しようかな〜と悩んで
地道に で登録してるんです(*´ω`*)

この題名打つたびにやる気でるな〜w

さて、明日はテストです
今日は1日中総復習頑張ります!!!

ちなみに朝はココアとかー♪

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆

肩こり辛い><

明日試験なのでもちっと勉強してから寝ます!

おやすみなさいませ♪

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆


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26歳 女性 身長:163.0cm
理想の体型なってやる!

?ダイエットをすると
必ず痩せていく

?完璧主義なA型の為、
途中までくるとストレスが爆発
結果過食

?精神的に全て崩れて
ひたすら食べる

?太った自分を見て
気分が落ち込む

?もう一度ダイエットを決意

こんな事を繰り返してる
σ(*'ω'*)ですが
ストレスをためない方法を
日々模索中

ダイエットをするか
美味しいものを食べまくるか

適度に食べればいいのに、
どっちか極端にしか
出来ないという

精神的に
強くなりたいです(`・ω・´)

漫画家を目指しているので
ちょくちょく話が出てきます..
2009年3月14日スタート
開始時45.0kg 17.0%
±0kg ±0%
現在45.0kg 17.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 17.0%

 

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まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.3s

じゅんころ
33歳 女性 
160.0cm 47.1s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 47.0s

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みずきち(^ω^)!
24歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
24歳 女性 
146.0cm 46.4s

mi
20代後半 女性 
162.5cm 53.0s

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