日記
2012年2月11日(土)
体重50.4kg

脚マッサージ

未記入

晩酌禁止

○

半身浴

○

18時以降お菓子禁止

未記入

足パカ10回×2セット

未記入

お通じ

未記入

エアチャリこぎ50回

未記入

無駄に動く

未記入

お尻歩き

未記入

雑誌読む

未記入

lunch.

16:31
体重50.4kg





チェルボに行ってきました〜♪


パスタの写真は
撮り忘れちゃった(T_T)


食後のデザートは
ジジ♪


ジェラートだよ〜♪


幸せだった〜




帰りUNIQLO寄って
saleのカーディガン
買っちゃったw
可愛かったんだもん♪


お家帰ってきてからは
makeしたり
眉毛整えたり
髪の毛いじったり
くつろいでまーす


コメント
 
 
2012年2月11日 21:22
めっちゃおいしそぉぉ(*^^*)
ピザ好きぃー♪♪

チェルボって三重県にゎないけどなつきちゃんゎなに県なんー??♪

たまにゎランチして息抜きも必用だよね☆ミ

うちも明日ランチー(*^^*)
行ってきます♪♪
2012年2月12日 00:02
私は北海道です(^3^)/
三重県遠い〜(>_<)
チェルボは1店舗しかないんですよ(^O^)

明日のlunch楽しんでくださいね(^3^)/
 
 
2012年2月12日 09:42
うち白老町に友達おるー(*^^*)
北海道...遠いなぁ(>_<)
ってか寒すぎるやろー(/_;)/~~??

コメントする


 


20代後半 女性 身長:156.5cm
憧れだったアパレル販売員になることができました★
8月までに−5kgダイエットは成功ならず…
年内に45kg目指して頑張ります!
下半身でぶなので美脚なりたいです!
2011年12月12日スタート
開始時50.0kg
-1.9kg
現在48.1kg
あと3.1kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.8s

うさまる
女性 
154.0cm 50.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

一覧へ

 

くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.2s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

あち
36歳 女性 
147.0cm 44.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!