日記
2012年2月11日(土)
体重50.4kg   体脂肪率24.4%

ジムに行く

未記入

骨盤クッション毎日5分

未記入

二の腕トレーニング30回

未記入

腹筋20回

未記入

RPB10分

未記入

50.4kg   24.4%

15:08
体重50.4kg  体脂肪率24.4%


コメントする


 


30代前半 女性 身長:158.0cm
目標50kg
来年2月の結婚式までにスリムになるぞ!!
2011年9月4日スタート
開始時56.7kg 28.5%
-4.7kg -3.5%
現在52.0kg 25.0%
あと2kg あと1%
目標50.0kg 24.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

**Mori girl**
女性 
160.0cm 51.2s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.1s

一覧へ

 

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.3s

106
37歳 女性 
159.0cm 65.0s

のんのん
39歳 女性 
156.0cm 60.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!