日記
2012年2月11日(土)

野菜

○

夜はヘルシーに

未記入

日付が変わる前に寝る

未記入

朝ごはんは白湯からはじめる

未記入

腰回し100回

未記入

半身浴最低15分

未記入

たんぱく質

未記入

13:20

駅のこっち側から行ったら思い出してしまう
言っていいよっていいよったのに言えばよかった
そればっかりずっと後悔


そしたらもっと力になれたのかもしれんのに


考えすぎてタイミングだめになった





前に進むしかない




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20代後半 女性 身長:153.0cm
好きなんですとってもとってもーーー大好き\(^ー^)/
2011年3月15日スタート
開始時55.5kg 30.0%
+2.5kg +1.7%
現在58.0kg 31.7%
あと14kg
目標44.0kg   

 

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みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 56.0s

asami
54歳 女性 
154.6cm 55.0s

YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 55.2s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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