日記
2012年2月10日(金)
体重67.0kg

自転車こぎ100回!

○

腹筋50回!

○

腕立て伏せ50回!

○

足あげ腹筋50回!

○

間食禁止!!

○

お菓子食べない

×

ジョギングをする

×

骨盤体操をする

○

67.0kg

22:35
体重67.0kg


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24歳 女性 身長:159.0cm
絶対
痩せるぞーーーー

もう3日坊主なんかなるもんか!!
2012年1月30日スタート
開始時69.0kg
-2kg
現在67.0kg
あと22kg
目標45.0kg

 

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りゅうき
44歳 女性 
156.0cm 69.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 65.8s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.5s

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20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

ろっく
30歳 女性 
159.0cm 50.8s

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