日記
2012年2月10日(金)
体重52.4kg

夜8時以降は食べない!

○

毎日体重をは測る!

○

ランニングする

×

咀嚼30回!

○

寝る前にストレッチする

○

いっきに

22:30
体重52.4kg


結構落ちたww

この調子で頑張るえ!


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20代前半 女性 身長:158.0cm

痩せておしゃれとかいっぱいして
楽しみたい!

2011年6月3日スタート
開始時51.8kg
+0.8kg
現在52.6kg
あと4.9kg
目標47.7kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年9月  
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24 25 26 27 28 29 30

 

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.0s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 52.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.5s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

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