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日記
2010年1月29日(金)
体重98.3kg

1日の消費カロリーを2000kcalにする。

○

とにかく、食べた分以上に動く。

○

だめだな。

只今うちのオトンは、毎年恒例の出稼ぎで、栃木に行ってて、
3月の終わり頃までいっつも帰って来ないから、
とにかく、あの口うるさいオトンが帰って来る前に、なんとダイエット成功させて、見た目で「痩せたな!!」って言わせたい。

昔から勉強にしても、その他何でも、結果を重視する人だから、
見た目が変われば、グチグチ言われなくて済むし、あたしだって着たい服とかはきたいズボンとかを、迷わずに買えるし・・・。

さて。
今日は早速、またまたフルーツダイエットを再開。
とにかく午前中は果物だ!!

っつーわけで、早速さっきバナナ2本食べたよ。
(水飲みながら)
あたしってさ。
動くのいいけど、動いた分以上に食べちゃうし、最近また、スナック系のお菓子とか、どら焼きみたいな和菓子系を食べ始めちゃって・・・・・。

これから、マジで自分に厳しく生きなきゃ!!


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女性 身長:163.5cm
初めまして。せっかく去年の妹の結婚式までに93kg台まで落としたの、一気にリバウンドしちゃった者です。
ヨロシクお願いします。
2010年1月29日スタート
開始時98.3kg
-0.5kg
現在97.8kg
あと7.8kg
目標90.0kg

 

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