日記
2010年1月29日(金)
体重54.9kg   体脂肪率29.0%

夜食をしない!

○

DDRをした!orチャリ通!

未記入

今日から!

00:00
体重54.9kg  体脂肪率29.0%

今日から頑張る!


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20代後半 女性 身長:159.0cm
最終目標は45kg20%!
ガリガリじゃなくてスレンダー
ガリガリじゃなくて色気ある。
これ目標!

とりあえず4月までに40キロ台になれたらいいな。
なれたらいいなじゃなくてなります!
2010年1月29日スタート
開始時54.9kg 29.0%
-0.9kg -1.6%
現在54.0kg 27.4%
あと2kg あと2.4%
目標52.0kg 25.0%

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 53.9s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.5s

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ぁみこ*
33歳 女性 
153.0cm 47.3s

坊や
20代後半 女性 
154.0cm 48.2s

42歳 女性 
152.6cm 58.8s

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