日記
2012年2月10日(金)
体重49.0kg   体脂肪率27.0%

毎日体重計に乗る

○

ジュースじゃなくてお茶

○

寝る前に腹筋100回

○

何かと体を動かす

○

チョコレートは3日に1回

○

No.06

07:57
体重49.0kg  体脂肪率27.0%


突然減ったー怖い!

チョコレート食べた\(^o^)/
しあわせ\(^o^)/
次は13日だよ〜

_


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21歳 女性 身長:156.0cm

大好きなチョコレートよりも
大好きな安田くんの為に

大嫌いな我慢よりも
大嫌いな自分の為に



_
2012年2月4日スタート
開始時49.4kg 27.3%
-0.3kg -0.3%
現在49.1kg 27.0%
あと4.1kg あと7%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.6s

りしゃす
23歳 女性 
158.0cm 48.7s

ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 46.4s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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