ダイエット日記 > 亜子★さんのマイページ > むフフ♪−0.6?★
日記
2010年1月28日(木)
体重59.0kg   体脂肪率29.3%

脂肪燃焼スープを飲む!

未記入

楽しむ♪ムリはしない!

○

液体から食べる♪

○

造顔マッサージ↑↑

×

間食はしない ×

○

腹筋30回

○

朝バナナ?

×

×

むフフ♪−0.6?★

00:00
体重59.0kg  体脂肪率29.3%

昨日から食事内容を見直したところ・・・

−0.6?です!!!!


しかも隣の席の男子に
「目おおきくなった?」
って言われちゃった♪

めちゃうれしい★


亜子はほめられると伸びるタイプのようです//笑

これからもがんばります!★



えっと・・・
脂肪燃焼スープダイエットにも
チャレンジしたいと思います↑↑


コメント
 
 
2010年1月28日 21:28
こんばんは!!!!!

目大きくなったって言われるってことは小顔になったってことでもありますね♪羨ましいです(;ω;)
目大きいとも言われたことないですわwwwwwww
うちもなんか目標決めよう!!!!

脂肪燃焼スープですか!!!
私も気になって調べたことがあったんですが,嫌いなものが入ってて…結局やりませんでした;;
是非頑張ってください!!応援してます☆
2010年1月28日 21:36
初コメです♪
コメありがとー↑↑
ウチも褒められてのびるタイプ(ワラ
みんな褒めてーって感じ。

一緒にがんばっていこうね☆☆☆
 
 
2010年1月28日 22:00
「目が大きくなった」=亜子さんの努力があらわれた
ってことですね♪
これからも、目標目指して頑張りましょうね!!

脂肪燃焼スープダイエット、始めるんですか!?
頑張ってくださいね!!
スープ自体は、めっちゃヘルシーなのでおなかいっぱい
食べても全然大丈夫ですよ☆

美玲の日記に、作り方を書いておくので、よかったら
参考にしてください!!
 
 
2010年1月28日 22:01
私もお気に入りにいれてくださーい♪

背伸びダイエットわ・・
食事の前に伸びながら呼吸するダイエットです!
説明だけでわ分かりにくいと思うので調べてみて☆
前におもいっきりDONって番組で見ました★

早い人わ5日目から効果がでたようです!

わたしわ・・あんまりなんですけどねー;
 
 
2010年1月28日 22:27
いいな〜(・д・)
目おっきくなったとかめちゃくちゃうれしいですね★

スープ自分も興味あるんで、
来月あたりやってみよっかな〜><
 
 
2010年1月28日 23:24
ほめられると
やる気出ますよね^^

モデルさんって
間食するのかな??
もし、しててあの細さ
だったとしたら
めちゃくちゃ羨ましい☆
2010年1月28日 23:57
コメありがとうございました☆

ほめられるとまた頑張ろうって思えますよね。

お互い頑張っていきましょう(・ω・)ノ

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22歳 女性 身長:159.2cm
こんにちゎ★

最高の高校デビューをするために痩せたいです!

でも亜子は今までたくさん諦めてしまったことがあるので
みなさんの力をかりる時もあると思います・・・

励ましあいながらやっていけたらなぁぁ

みんなで楽しくやっていきましょう//


ちなみに
ダイエット以外のお話でも盛り上がりたいですよね〜★

誰でも気軽に遊びにきてください♪
2010年1月16日スタート
開始時59.4kg 30.1%
-0.3kg -3.2%
現在59.1kg 26.9%
あと4.1kg あと6.9%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
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gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.1s

相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 57.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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ribon
30歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

ゆたぽー
50代前半 女性 
159.0cm 51.7s

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